羽衣甘蓝排毒消炎蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝排毒消炎蔬果汁方法

榨出来完全没有蔬菜那种青涩的怪味。香蕉让整个果汁都很清甜很香。香蕉核桃绝配。胡萝卜，皮炎患者多吃。可以消炎抗过敏。（胡萝卜的信息来自于百度百科，我以前皮肤很差、过敏➕痘痘➕炎症，我的皮肤科医生也说多吃胡萝卜会好）。很多人觉得胡萝卜是脂溶性的，所以我还加了核桃当作油脂。椰子水也是护肤美容一把手！很好喝，对我这种蛋奶过敏的人非常友好😊

用料  

羽衣甘蓝排毒消炎蔬果汁的做法  

1. 羽衣甘蓝只要叶子就好，杆子去掉～

2. 这一杯榨下去真的很好喝！香蕉是灵魂。我的蛋奶过敏，不过敏的你们可以加牛奶。当作代餐的记得和我一样，补充点复合维生素。

小贴士

所有食物最好都挑选有机的食物。
比较放心～