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满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹食谱大全及做法,烹饪好吃的满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹方法

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满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法步骤图

以前的我不爱糖水的,最近不知道为啥抽疯,居然爱上了各种甜点糖水之类的,但是依然不爱去外面喝那种齁甜齁甜的糖水,于是乎就有了这个菜谱😍😍

用料  

桃胶 10克
百合 10克
红枣 5-6颗
银耳 半朵
皂角米 10克
莲子 15克(手抓两把)
雪燕 5克(没有这个可以忽略)
枸杞 5克(手抓一小把)
冰糖 按照自己喜欢的甜度添加

满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法  

  1. 材料大合照

    满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法步骤图 第2张
  2. 除了红枣和枸杞子,其他材料都要提前一晚泡发,银耳发好后手动撕碎,尽量撕小块一些,好熬出胶质

    满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法步骤图 第3张
  3. 用陶瓷锅,把所有泡发好的材料放入锅中,按照自己口味加适量的老冰糖

    满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法步骤图 第4张
  4. 一次过加入足量的清水(不过后来我还是因为材料过于丰富熬的过于浓稠又加了一碗开水😁)

    满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法步骤图 第5张
  5. 大火煮开后转小火熬一个小时,熬煮期间锅盖一定要留些缝隙,否则要一直守在炉前,不然会扑锅,相信我,除非你的锅足够深🙃

    满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法步骤图 第6张
  6. 转小火后加入红枣

    满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法步骤图 第7张
  7. 出锅前15分钟加入枸杞子

    满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法步骤图 第8张
  8. 一锅浓浓的胶原蛋白,喝完感觉皮肤都亮起来啦😄

    满满胶原蛋白:桃胶皂角米银耳羹的做法步骤图 第9张
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