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满满胶原蛋白的银耳羹的详细做法,满满胶原蛋白的银耳羹做法技巧

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满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤

用料  

银耳 1朵
莲子 20个
枸杞 20粒
红枣 6颗
桃胶 10克
雪燕 4克
皂荚米 5克
黄冰糖 适量
桂圆肉 15粒

满满胶原蛋白的银耳羹的做法  

  1. 最好用透明碗浸泡,方便看杂质

    满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将雪燕,桃胶用清水浸泡2小时候,挑出杂质,换水,做2次,浸泡至少12小时后,清理干净杂质。皂荚米,莲米浸泡12小时换水,莲米将芯去除,不去会影响口感。

    满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 泡一夜后

    满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 清洗干净后,取一朵银耳浸泡1小时以上

    满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 开始很小

    满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 刚泡的样子

    满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 买的顶级糯耳,干净且非常容易好泡发,口感软糯

    满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 将银耳分成小份和莲米,皂荚米一起放入高压锅,加入适量水,盖上锅盖,水开后,高压锅响5分钟关火。小心揭开锅盖,放入桃胶,黄冰糖,枸杞,桂圆肉,红枣,此时不用盖锅盖,开大火,水开后小火慢慢熬20分钟,人不要离开,用勺子搅拌,感觉汤汁浓稠后加入雪燕,大火等水开后,即可关火。
    记得雪燕不要熬超过5分钟会化水
    桃胶和雪燕要沥干
    开锅熬要不停搅拌

    满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 祝大家都能吃上拉丝的银耳羹!
    不能吃凉的,不然放进冰箱,看能不能出果冻,有兴趣的朋友试试😊

    满满胶原蛋白的银耳羹的做法图解 做法步骤 第10张
TAGS:胶原蛋白

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