生蚝起到补锌补钙作用,提高免疫力,提高男士X功能。
用料
生蚝 | 5只 |
糖 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
蚝油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
水 | 3勺 |
蒜 | 2个 |
小米辣 | 4颗 |
小葱叶 | 2颗 |
粉丝 | 2把 |
蒜蓉粉丝生蚝(烤箱版)的做法
粉丝温水浸泡
生蚝去壳
蒜切成末
小米辣切成末
葱叶切段
碗里放糖
碗里放生抽
碗里放料酒
蒸鱼豉油
碗里放水
碗里放蚝油
起锅热油
放入蒜末
倒入料汁
放入小米辣
生蚝摆盘放粉丝
放入蒜蓉酱
烤盘进烤箱
上下火220°,烤12分钟
时间到出盘
摆好
撒上葱末
小贴士
烤的时间一定要把握好,时间长,粉丝容易变硬,水可以放一点