内陆城市,海鲜品种肯定没有沿海城市那么丰富,这个元贝,在我们这里经常被称为扇贝,好多年前卖海鲜的老板跟我说,这个叫元贝,扇贝的壳是黄色的。
本来要放粉丝的,结果家里没有了,凑合着就做了没有粉丝的版本。
用料
元贝 | 3个 |
蒜 | 1整颗 |
小米辣 | 2-3个 |
小葱 | 1根 |
耗油 | 适量 |
鸡精 | 少量 |
蒜泥蒸元贝的做法
这个元贝,5块钱一个,个头挺大的,一分为二,就是6份了。
元贝一边比较干净,一边还挺黑的。用我的肥手做对比,能看出来元贝大小。
用刀子卡进壳里,再切开。
我把月牙和内脏裙边都去掉了,因为月牙个头小。
大蒜剁细,小米辣我只用了三个,葱也切细。
锅里放油,油热放蒜颗。
炒出蒜香味,放耗油,再炒几下就起锅。
每个贝肉上都放蒜泥。
上锅大火蒸10分钟,撒葱花就可以了。
还挺好吃的。
小贴士
买元贝的时候还买了虾,嘿嘿。不能去一趟海鲜市场只买一种啊,不然就有一种白去了感觉。