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滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉食谱大全及做法,烹饪好吃的滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉方法

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滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图

鸡枞菌肉厚肥硕,质地细腻,味道鲜甜香脆。含人体所必需的蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。鸡枞的吃法很多,其中最出名的菜式为“油鸡枞”,今天我们来给大家介绍一款普通的做法,没有“油鸡枞”那么复杂,滋味同样也很鲜美。

用料  

鸡枞菌 400g
猪后腿肉(肥瘦2:8左右) 半斤
红薯淀粉 10g
10g
生抽酱油 10g
蚝油 10g
老抽酱油 6g
2.3g
黑胡椒粉 0.3g
植物油 40g
大蒜头 15g
大蒜叶 10g
生姜 8g

滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法  

  1. 准备一块半斤左右的猪后腿肉,清洗干净,把瘦肉和肥肉分别切开,肥肉切块块,瘦肉切成小片,肉片厚约0.3-0.4cm。猪后腿肉的肥瘦比例大约2:8的样子。

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第2张
  2. 瘦肉片里加上10g红薯淀粉、10g料酒、10g生抽酱油、0.3g盐和0.2g黑胡椒粉抓匀。

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌均匀后再加上15g清水搅拌上劲。

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第4张
  4. 锅里放入20g植物油,烧热后下入切块的肥肉和肉皮,小火慢炸出猪油。(也许有人问,直接买猪油炒不行吗?还真不行,现炸的猪油炒菜才香。)

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第5张
  5. 将瘦肉片下进锅里,翻炒至8成熟,关火,淋上6g老抽酱油,用锅里的余温再炒匀,装起备用。(其实不放老抽酱油也可以,我这里是为了让肉的颜色和鸡枞菌的颜色更搭配。)

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第6张
  6. 400g鸡枞菇清洗干净,滤干水份。

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第7张
  7. 洗干净锅,再次倒入20g植物油,切入15g大蒜头,炒香。

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第8张
  8. 倒入洗净的鸡枞菇翻炒,切入8g生姜丝一起翻炒。

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第9张
  9. 中大火爆炒大约五六分钟,可以明显看到鸡枞菇变软、变小,将刚刚炒好的肉片,一起倒进来翻炒,同时加入2g盐。

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第10张
  10. 翻炒半分钟左右的样子,就可以切入10g大蒜叶进锅里。

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第11张
  11. 稍稍将大蒜叶子炒软,再倒入10g蚝油翻炒一下,撒上5g切碎的葱花,出锅。

    滋味鲜美家常菜——鸡枞菌炒肉的做法步骤图 第12张

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