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减脂饺子皮版韭菜盒食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂饺子皮版韭菜盒方法

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减脂饺子皮版韭菜盒的做法步骤图

减脂的可以用单层饺子皮,皮薄馅大
喜欢面食的可以用双层饺子皮,香酥脆

用料  

饺子皮 40或者20张
韭菜 适量
鸡蛋 3个
适量
虾仁 适量
花生油 适量

减脂饺子皮版韭菜盒的做法  

  1. 韭菜切细然后加花生油搅拌均匀防止杀水,三个鸡蛋加油炒熟炒碎,两把虾仁切碎,盐根据食材量及个人口味来放(注意虾仁本身就咸注)

    减脂饺子皮版韭菜盒的做法步骤图 第2张
  2. 饺子皮4张摞一块用擀面杖擀薄,减脂de朋友可以单层饺子皮包韭菜盒,喜欢面食de可以双层包韭菜盒,特别简单快手

    减脂饺子皮版韭菜盒的做法步骤图 第3张
  3. 这是单层饺子皮de效果,皮薄馅大

    减脂饺子皮版韭菜盒的做法步骤图 第4张
  4. 单层饺子皮效果,皮薄馅大

    减脂饺子皮版韭菜盒的做法步骤图 第5张
  5. 这是双层饺子皮效果,香酥脆

    减脂饺子皮版韭菜盒的做法步骤图 第6张

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