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干贝的好处就不多说拉，多吃粗粮肠胃好
用料
| 干贝 （瑶柱） | 一把 |
| 粳米 | 150g |
干贝粳米粥的做法
把粳米和干贝洗净，一起用水泡1个小时，泡米的水不用倒掉，直接煮粥，稀稠的水量自己控制。
煮开后专中火，再煮20分钟即可，可以下盐粉调味。
小贴士
可用于各种粗粮
干贝粳米粥如何做才美味，怎么做干贝粳米粥简单又好吃
厨趣阁
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