第二次尝试在家烤鱼,获得老婆好评
用料
藕 | 1节 |
花椒 | 20粒 |
干辣椒 | 20个 |
蚝油 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 5克 |
豆瓣酱 | 2勺 |
姜 | 5片 |
洋葱 | 1个 |
土豆 | 2个 |
孜然粉 | 1勺 |
鱼 | 1条 |
辣椒面 | 2勺 |
家常香辣烤鱼的做法
这次选用了超市买的红沙鱼,这种鱼和钳鱼类似,肉质细嫩刺少无鳞。也可用草鱼、鲈鱼等代替,取决于个人喜好。
杀好后鱼的表面黏黏的,还需要去腥处理
用开水迅速浇烫后,菜刀轻刮掉粘液即可
鱼剖开不切断,打花刀
放入适量姜片、料酒、盐、辣椒面、孜然,腌2小时,目的去腥、入味
腌鱼的时候准备好蔬菜
蔬菜切好备用
泡好的干海带,切好备用
准备大蒜2个,生姜1个,青椒1个
准备芝麻
准备牛油火锅料约50克
准备蔬菜
干辣椒剪好备用
烤箱预热,下火220度烤10分钟
热锅冷油,放菜油
油温上来放切好的干辣椒、花椒、姜、蒜、2勺豆瓣酱,小火炒香
怕辣上火可放入几粒冰糖
倒入准备好的蔬菜翻炒
注意不要完全炒熟,一会儿还要烤
最后放入洋葱、青椒,加适量盐和2勺蚝油
翻炒均匀即可,不要炒熟了
鱼上下火再烤10分钟,鱼皮滋啦啦响即可
铺上炒好的蔬菜
撒上青椒圈
上下火220度再烤10分钟,撒上酒鬼花生、芝麻,开吃!
小贴士
杀鱼小心手,红沙有三根刺很硬很尖