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意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)食谱大全及做法,烹饪好吃的意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)方法

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意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图

改了下Gordon Ramsey 的食谱,他的用油量太大了... 意大利土豆饺叫Gnocchi, 如果喜欢其它口味可以在面粉中加入各种口味;如果不喜欢最后那种干的赶脚可以加入白葡萄,别有风味。配菜纯粹看个人口味随便添加。

用料  

鸡蛋 1个
土豆 2个
Ricotta Cheese 60g
中筋面粉 90g
thyme叶子 一小撮
pasley叶子 一小撮
海盐
现磨黑胡椒
黄油
混合青豆子胡萝卜 一小包

意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法  

  1. 忽略那个混进去的有机鸡精,木有用到

    意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图 第2张
  2. 土豆放微波炉或者烤箱烤熟,切开 拿勺子挖出。家里器具简单没有potato ricer,觉得没必要 拿个勺子狠狠剁土豆泥就行...

    意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图 第3张
  3. 加入ricotta cheese

    意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图 第4张
  4. 加入碎thyme叶子,海盐,然后面粉,扒拉开中间打入一个鸡蛋

    意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图 第5张
  5. 狠狠揉用力揉,到手上没面了就好了,和馒头一样估计揉的越狠最后越筋斗...

    意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图 第6张
  6. 搓成条状,然后拿刀切成小块,想吃多大切多大...

    意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图 第7张
  7. 在小块上弄点造型,我是用手按了下中间,也可以用叉子按几条痕迹,或者捏成各种形状都行,但因为要两面煎所以尽量保持有两面的形状

    意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图 第8张
  8. 水烧开,饺子下锅,跟下饺子一样,不要粘在一起,等浮上来就行,不要多煮

    意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图 第9张
  9. 不粘锅下一点点黄油,下饺子,不要马上翻,等一面金黄再翻煎到另一面也金黄。然后下捞好的豆子胡萝卜等,加入pasley叶子,一点海盐,根据口味加入现磨的黑胡椒。(此处没手拍照)

    意大利土豆饺Gnocchi(健康少油版)的做法步骤图 第10张
  10. 这时候魔鬼大厨的配方是加入两大勺黄油最后出锅搓很多cheese在面上。为了少油低脂我都没加,加完调味料颠几下就出锅!撒上一点pasley叶子或者根据口味撒西式的各种草料,要愿意中西结合撒香菜我也是支持的!

小贴士

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