非常时期减少外出,把冰箱里的肉拿出来烤肉串给孩子吃,自已做吃着放心。
用料
里脊肉 | 200克 |
味达美酱油 | 一勺 |
老抽 | 少许 |
熟芝麻 | 少许 |
孜然粉 | 适量 |
稻米油 | 少许 |
快手烤肉串(微波炉版)的做法
里脊肉切片,加味达美、老抽,用手抓匀,腌制20分钟
然后串肉串,串好后反正刷上一层油,放入微波炉高火烤2分钟,再翻面烤1分钟就出炉了。
出炉后撒上熟芝麻,然后撒上孜然粉亨用吧。
小贴士
因为是给孩子吃所以就没加辣椒面和其它的调料,加了味达美就不用加盐,孩子吃不要太咸。
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