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轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖食谱大全及做法,烹饪好吃的轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖方法

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轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图

无油低糖,茶香浓郁,
而且一点也不干涩,反而是很柔润的口感,

做法也很简单。
但戚风新手谨慎尝试。

如果要做原味戚风,就用牛奶/水替代步骤1的红茶。
无油🍊橙香戚风_title_a

配方为6寸中空模的量。
4寸请减半,6寸圆模×1.5倍。

用料  

伯爵红茶包 1袋(2g)
沸水 40g
鸡蛋 2个(约55g/个)
低筋粉 30g
奶粉 8g(没有奶粉就增加5g低筋粉)
白砂糖/各种代糖也完全OK 20g
柠檬汁 几滴

轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法  

  1. 茶包剪开,直接把茶叶末倒出来,用40g沸水冲泡,
    至少静置15分钟,至茶凉至室温。这时可以去玩玩手机看看电视撸撸猫~

    我用的川宁伯爵红茶包,如果没有,用立顿红茶包也可以

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第2张
  2. 15分钟后,来分离蛋黄蛋清,
    蛋清容器需无水无油,放冰箱冷藏备用。

    同时预热烤箱180度。

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第3张
  3. 做蛋黄糊:
    泡好晾凉的红茶(含茶叶末一起),倒入蛋黄,
    混合搅打细腻,

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第4张
  4. 蛋黄糊中筛入低粉和奶粉,划Z字拌匀至无干粉即可。

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第5张
  5. 打蛋白霜:
    取出冷藏的蛋白,加几滴柠檬汁,
    然后分3次加入20g糖,打至接近干性发泡,

    关上打蛋器,在盆底画2圈,垂直提起来是大钝角。

    干性发泡也可以。

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第6张
  6. 混合蛋糕糊:
    取1/3蛋白霜加入蛋黄糊,用蛋抽Z字拌匀后,
    再加1/3,刮刀翻拌均匀,
    最后倒回剩下的蛋白霜里,翻拌均匀

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第7张
  7. 蛋糕糊从10-20cm高处倒入模具,
    插一根筷子进去,从中心向边缘来回划一圈Z字,让蛋糕糊分布均匀,
    刮刀抹平表面,
    轻轻震出剩余大气泡,

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第8张
  8. 烘烤:
    放入烤箱中下层,
    温度调至165-170度,烤28~30min。

    蛋糕从顶峰开始回落后,轻拍无沙沙声,就是熟了。

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第9张
  9. 出炉:
    将模具在距离桌面10厘米左右的地方摔下,震出热气,
    立即倒扣放凉,然后脱模,

    不会徒手脱的就和我一样就用脱模刀辅助吧,丑是丑点,但自己吃无所谓哈哈哈

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第10张
  10. 看组织,气孔会比正常戚风大一些,不那么细腻,
    (我这个一开始想徒手脱模,下手太重挤瘪了哈哈)
    但依然是好吃的~
    而且这款口感会比较柔润,直接吃也不干噎。

    密封冷藏可以放3天。

    轻食·无油伯爵红茶奶茶戚风 |柔润、低糖的做法步骤图 第11张

小贴士

1.烘烤温度请根据自家烤箱脾性调节,用平时的戚风温度就好。
烘烤时间请根据温度、蛋糕状态灵活调整。

2.低粉用量请根据面粉吸水性调整。

3. 糖完全用代糖也没问题,我就用的赤藓糖醇。

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