GoGreenGoLean小姐姐分享的方子记录分享!
用料
香蕉 | 半根 |
蛋白 | 1个 |
可可粉 | 1勺 |
椰子粉 | 3勺 |
杏仁奶/牛奶 | 3勺 |
泡打粉 | 一点 |
椰子油 | 一点 |
香草精 | 没有可不加 |
肉桂粉 | 没有可不加 |
花生粉 | 1勺 |
花生酱 | 1勺爆酱的精髓 |
除了花生粉和花生酱以外的的食材混合打细腻!
花生粉和花生酱混合
把第一个步骤中打好的糊糊放一半倒入碗里,花生粉花生酱倒入中间再裹上另外的一半的糊糊微波炉高火两分钟搞定!
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