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宝宝辅食-营养彩色面片食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食-营养彩色面片方法

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宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图

在孕婴店买的面片又少又贵~自己动手,营养丰富,五颜六色,安全健康!很简单,宝贝也喜欢吃呢!面食很出数,每样食材很少就够用啦!具体多少我也没称量~很少就够宝贝吃好久啦!我做这些估计是半年的口粮了~

用料  

面粉 适量
胡萝卜,山药,南瓜,土豆等块茎类蔬菜 适量
西蓝花,菠菜,生菜,芹菜等绿叶蔬菜 适量
红心火龙果 适量

宝宝辅食-营养彩色面片的做法  

  1. 绿叶蔬菜焯水煮熟,不要煮大了,否则不绿啦!块茎类蔬菜上锅熟~晾凉后,料理机打成极细的泥。红心火龙果,过筛研磨取汁,我比较懒,直接料理机打碎了,虽然有籽,但是不影响什么~

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第2张
  2. 和面全用彩泥,不要放水哦!越硬越好,像做手擀面的硬度。

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第3张
  3. 擀皮,最重要的是薄厚均匀。

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第4张
  4. 面片多多撒干面粉,折叠。

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第5张
  5. 切成均匀的条。

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第6张
  6. 捋整齐。

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第7张
  7. 切丁即可,可以切成正方形,菱形~

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第8张
  8. 摊开,晾干!一定要干的透透的~

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第9张
  9. 干透之后,面片过筛,筛去多余的干面,煮的时候不会那么黏~

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第10张
  10. 装到盒子里就行啦!不放心怕坏可以放到冷藏或冷冻里~其实干透了,常温是没问题的!

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第11张
  11. 吃的时候,煮好,搭配肉松,菜泥,核桃油,鸡蛋等等,宝宝很爱吃~

    宝宝辅食-营养彩色面片的做法步骤图 第12张

小贴士

和面一定不要放水!,面食很出数,一定要少做,要不也很累的!

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