最近天气太热,孩子蔬菜吃的少,家里正巧有些燕麦片,想着给他做成饼干,膳食纤维也多,没放糖,没放黄油。放了一大勺蜂蜜,放了一根熟透的香蕉,口感香脆可口,没有其他添加剂,孩子吃也放心。
用料
燕麦片 | 150克 |
鸡蛋 | 1个 |
香蕉 | 一根 |
蜂蜜 | 1勺 |
牛奶 | 30克 |
儿童燕麦饼干的做法
一根熟透的香蕉,用叉子捣碎。
香蕉里面,加入牛奶,鸡蛋,搅拌均匀。
把即食麦片准备好。
加入牛奶鸡蛋液,搅拌均匀。
然后用手,或者勺子,整理成圆形,按成圆饼状。烤箱200度,提前预热,烤制20分钟左右,具体时间根据圆饼的厚度,自己烤箱的温度。