#理想燃料|大口吃肉也能瘦!
我的3日断糖计划D-2!!!
用料
牛肉馅 | 200克 |
春笋 | 6根 |
花菜 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
生菜 | 适量 |
小番茄 | 4个 |
盐 | 适量 |
十三香 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
生抽 | 少许 |
老抽 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
理想燃料每日营养固体饮料 | 1包 |
番茄酱 | 少许 |
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