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零碳水斷食法
快速进入稳定生酮状态
day 1
用料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 玫瑰盐 | 少量 |
| 黄油 | 1鸡蛋:15g |
| 咖哩粉 | 少量 |
egg fast 生酮鸡蛋断食法的做法
黄油30g先下锅，慢火，加点咖哩粉翻炒增添香气，把打好的3个蛋汁倒进去慢煮，最后洒点玫瑰盐和黑椒调味，最后放上一块黄油伴着吃。
![egg fast 生酮鸡蛋断食法的做法步骤图 第2张]( "egg fast 生酮鸡蛋断食法的做法步骤图 第2张")
用玫瑰鹽可以補充較多的微量元素！
![egg fast 生酮鸡蛋断食法的做法步骤图 第3张]( "egg fast 生酮鸡蛋断食法的做法步骤图 第3张")
egg fast 生酮鸡蛋断食法食谱大全及做法，烹饪好吃的egg fast 生酮鸡蛋断食法方法
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