给自己看的记录
变着法子吃鸡胸。。😏
用料
鸡胸肉 | 4块 |
鸡蛋 | 2个 |
马蹄 | 300克 |
黑胡椒 | 5-6勺 |
海盐 | 6克按你喜欢,我的偏淡 |
糖(可以不放) | 6克 |
淀粉 | 20克~40克 |
健身餐减脂必备马蹄鸡胸肉丸的做法
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