格兰诺拉麦片（Granola） | 健康·早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的格兰诺拉麦片（Granola） | 健康·早餐方法

方子分量可以装图中一个大罐子和两个小罐子。

我比较懒，所以每次都会做很多慢慢吃。

如果吃不完可以减半制作，室温密封能保存一个多月。

这个麦片不仅可以拌酸奶或牛奶吃，还有更多种吃法。比如可以用来做挞底，比黄油面粉挞皮更健康。

1️⃣巧克力挞（减脂期都可以吃的健康甜品），做法戳👉🏻：

其他吃法，待更新……

用料  

格兰诺拉麦片（Granola） | 健康·早餐的做法  

1. 200g燕麦片➕200g混合的坚果➕80g椰子片➕1/2小勺肉桂粉，简单拌匀。（大颗的坚果可以切一下再放）

2. 50g蜂蜜➕30g椰子油➕2g盐，在大碗中拌匀，放进微波炉加热30秒左右。

3. 把加热好的蜂蜜椰子油倒入坚果燕麦中，拌匀。

4. 把拌匀的坚果燕麦铺在烤盘上，薄薄的铺开。（烤不开就分两次烤）
   
   放入预热好150°C的烤箱，烤15分钟。
   
   取出翻拌几下，再放进去烤5~10分钟。（烤到变成金黄色）

5. 取出后拌入60g葡萄干和60g蔓越莓干，晾凉。

6. 冷却后装入罐子中密封。（哎呀装不下，哈哈哈）

小贴士

坚果可以用自己喜欢的替换。