当前位置:厨趣阁>菜式>菜谱>

菌菇鸡肉如何做才美味,怎么做菌菇鸡肉简单又好吃

厨趣阁 人气:3.32W
菌菇鸡肉的做法步骤图,菌菇鸡肉怎么做好吃

摘自《早餐星球:好看、好吃又“好瘦”的健康早餐攻略》,作者ChargeWu。

用料  

材料
鸡小胸 100g
鸡蛋 1个
彩椒 1个
香菇 2朵
白玉菇 1把
坚果(腰果) 6粒
橙子 1个
调味料
大葱段、橄榄油、盐、黑胡椒、柠檬、淀粉 适量

菌菇鸡肉的做法  

  1. 鸡小胸切块,加盐、柠檬汁、黑胡椒和淀粉,腌制15分钟以上。

  2. 青椒、彩椒、香菇分别切小块,白玉菇去根。

  3. 平底锅烧热,倒入橄榄油,待油温热后放入大葱段炒香,接着放入鸡小胸翻炒,鸡肉基本变色时加入香菇、白玉菇、青椒和彩椒,加少量盐和黑胡椒拌炒均匀,盛出装盘,撒入腰果。

小贴士

搭配荞麦馒头及牛奶。

最近更新