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用料
| 杏鲍菇 | 一个 |
| 芦笋 | 五六根 |
| 红萝卜 | 一小段 |
| 生抽 | 两小勺 |
| 枸杞，黑胡椒 | 若干 |
| 水淀粉，香油 | 若干 |
健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法
将所有食材切片，切段，开水中烫一分钟左右捞出。
![健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第2张]( "健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第2张")
准备好枸杞，黑胡椒 水淀粉。
![健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第3张]( "健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第3张")
锅中油热，市场翻炒，加入黑胡椒，生抽，枸杞。因为是素食，不放葱姜蒜。
![健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第4张]( "健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第4张")
煸炒半分钟淋入水淀粉，出锅淋入香油即可
![健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第5张]( "健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第5张")
不用放盐，生抽提味，素食健脾养胃。
![健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第6张]( "健脾养胃的芦笋杏鲍菇的做法步骤图 第6张")
健脾养胃的芦笋杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的芦笋杏鲍菇方法
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