菠菜营养价值高,可以防治贫血,润肠通便,美容养颜,平时多吃深色蔬菜对身体有益哦!
很多人不喜欢菠菜的涩味,怎么办呢?可用上汤的做法让口感更好,清爽又美味。
用料
菠菜 | 1把 |
皮蛋 | 1个 |
咸鸭蛋 | 1个 |
午餐肉 | 1片 |
姜丝 | 少许 |
鸡粉 | 适量 |
《上汤菠菜》的做法
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