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近期在健身减脂增肌，调和口感尝一尝新味道
用料
| 鸡蛋 | 个 |
| 荞麦面 | 克 |
| 橄榄油 | 勺 |
| 零脂玉米油 |
减脂荞麦面蛋饼的做法
60克荞麦面，先水煮4-5分钟，捞起备用。
![减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
三个鸡蛋搅拌备用
![减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
少许玉米油，铺好苗条，烧火放鸡蛋
![减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
鸡蛋铺开均匀，文火煎
![减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
过程用巧劲蛋饼翻边。
![减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
煎到差不多时间，再翻过来，两面金黄即可（根据自己喜欢口感）
![减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
没有大盘子，用刀切开
![减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
可以夹自己喜欢的肉（牛肉，鸡胸肉）开吃
![减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "减脂荞麦面蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
减脂荞麦面蛋饼做法烹饪大全 地道减脂荞麦面蛋饼如何做
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