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用料
| 鸡蛋 | 一颗 |
| 番茄 | 1个 |
| 鱼皮饺 | 6个 |
| 生菜 | 1颗 |
| 荞麦面 | 144克 |
减脂鸡蛋番茄荞麦面的做法
热锅下油，拍蒜炒香，下番茄翻炒再下鸡蛋，炒出香味后下水煮浓汤，等水开了依次放饺子，生菜，荞麦面（事先煮软再放冷水泡一泡，增加面弹性，我买的是万家粮仓的，需要煮5分钟）
减脂鸡蛋番茄荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡蛋番茄荞麦面方法
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