話說英國四季寒冬,為什麼我還要做這麼個夏天涼拌呢…
用料
苦瓜 | 一枚 |
蒜瓣 | 三瓣 |
核桃仁 | 少許 |
鹽巴 | |
雞精 | |
老干媽辣醬 | |
辣椒粉 | |
糖 | |
醋 |
夏日涼拌辣苦瓜的做法
準備工作:苦瓜對半切,去瓢,再切成薄片,拍蒜拍核桃仁
1.將苦瓜片浸泡鹽水5分鐘,瀝乾
2.水燒開後,將苦瓜片放入,放一點鹽,焯2分鐘就好,撈起後放進涼水里沖洗,使其更爽口。
3.置一大碗,將苦瓜片與蒜瓣、核桃仁放入,再放少許鹽,少許雞精,半勺糖、半勺辣椒粉,一勺老干媽辣醬,兩勺醋,攪拌均勻即可。
話說英國四季寒冬,為什麼我還要做這麼個夏天涼拌呢…
用料
苦瓜 | 一枚 |
蒜瓣 | 三瓣 |
核桃仁 | 少許 |
鹽巴 | |
雞精 | |
老干媽辣醬 | |
辣椒粉 | |
糖 | |
醋 |
夏日涼拌辣苦瓜的做法
準備工作:苦瓜對半切,去瓢,再切成薄片,拍蒜拍核桃仁
1.將苦瓜片浸泡鹽水5分鐘,瀝乾
2.水燒開後,將苦瓜片放入,放一點鹽,焯2分鐘就好,撈起後放進涼水里沖洗,使其更爽口。
3.置一大碗,將苦瓜片與蒜瓣、核桃仁放入,再放少許鹽,少許雞精,半勺糖、半勺辣椒粉,一勺老干媽辣醬,兩勺醋,攪拌均勻即可。
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