超好吃蒜蓉油麦菜做法烹饪大全 地道超好吃蒜蓉油麦菜如何做

绿色蔬菜一般情况下，很难炒的好吃。以前家里的绿叶菜，小朋友都不爱吃。每次都是剩很多。但是我现在这个蒜蓉油麦菜，每次都光光

用料  

超好吃蒜蓉油麦菜的做法  

1. 油麦菜一大颗清洗干净，从中掰两半。不用刀切。放一边备用。

2. 切蒜，将大蒜切沫，准备好后放旁边备用。

3. 大火热锅冷油，倒油后，转小火，放入蒜沫，炒出蒜香味，大蒜微黄后放入油麦菜，翻炒，油麦菜熟后，倒入耗油，少量盐，翻炒。关火就好了。