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姜葱鱼头煲的详细做法大全,简单又营养的姜葱鱼头煲做法

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姜葱鱼头煲的做法图解 姜葱鱼头煲的做法步骤

Hello,初来咋到下厨房,不知道记录什么好,那就写写日常我跟陈猪猪的好吃时刻吧😃😃
周末吃什么??我跟陈猪猪最烦恼的问题~第一道菜带给大家的是~姜葱鱼头煲

用料  

4片
适量瓣
2勺
生抽 4勺
蚝油 1勺
看口味调克
洋葱 1个
鱼头&鱼腩 1斤多
小米辣 1颗(根据个人口味)

姜葱鱼头煲的做法  

  1. 先上成品,出煲了吼☺️☺️

    姜葱鱼头煲的做法图解 姜葱鱼头煲的做法步骤 第2张
  2. 我们2人吃买的是一斤多鱼上半身,首先洗干净鱼头跟鱼腩,个人建议将鱼腩内部黑黑的刮掉,避免影响美观及口感😋

    姜葱鱼头煲的做法图解 姜葱鱼头煲的做法步骤 第3张
  3. 将鱼头肉用耗油,酱油,料酒腌制10分钟左右入味,再用油煎下,这样煲出来的鱼会比较结实不容易散,然后将洋葱跟蒜头放砂锅底部,等鱼头鱼腩煎4-5成熟,放入砂锅盖上,中火5分钟后加入姜葱香菜即可😚😚

    姜葱鱼头煲的做法图解 姜葱鱼头煲的做法步骤 第4张
  4. 砂锅温度比较高,如果将肉类放底部容易粘锅,个人喜欢将洋葱蒜头放底部,香味比较浓郁😜😜

    姜葱鱼头煲的做法图解 姜葱鱼头煲的做法步骤 第5张

小贴士

用砂锅煲味道比较均匀,保温效果比较好,如果没有砂锅用日常锅也是可以哒😉

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