荤素搭配为了儿子的营养
用料
胡萝卜 | 根 |
牛肉 | 克 |
生抽 | 勺 |
盐 | 克 |
生姜 | 五片 |
胡萝卜丝炒牛肉丝的做法
牛肉开水烫一下去沫,然后热油翻炒,放酱油,放姜,加入清水炖30分,放胡萝卜丝和盐炖15分,美味营养
小贴士
牛肉切丝,用开水抄一下去沫,然后用油炒一下放入水炖软烂,在放胡萝卜丝炖,吃起来很软烂,很香,适合家里有老人和宝宝。
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