减脂餐0油糖，南瓜咸蛋黄肉松派食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐0油糖，南瓜咸蛋黄肉松派方法

咸蛋黄➕南瓜➕自制肉松➕燕麦的平平无奇搭配。
超级简单快手～

用料  

减脂餐0油糖，南瓜咸蛋黄肉松派的做法  

1. 南瓜蒸熟，加咸蛋黄压成泥。再➕燕麦拌均匀。
   铺一半的量

2. 铺一层肉松

3. 把剩下的南瓜泥铺上头

4. 烤箱180度，烤20分钟。

5. 装饰撒一点肉松，挤沙拉酱。
   开吃～

小贴士

量没有绝对多少。
我都是看着加，干了加牛奶，过干加燕麦。
为了消耗南瓜和肉松，哈哈哈哈哈哈。