用料
肉末 150 | 克 |
料酒 半 | 勺 |
十三香 适量 | 勺 |
盐 适量 | 克 |
耗油 半 | 勺 |
香菜 两 | 根 |
辣椒 一 | 个 |
鸡精适量 | |
生抽半 | 勺 |
茄子两 | 个 |
大蒜一瓣 | |
东古一品鲜豆瓣酱 | 两 勺 |
超下饭-肉末茄条的做法
茄子切条适当均匀
香菜 辣椒 大蒜 切碎 备用
起锅烧油 下入茄条
小火煸炒水分 茄子变软
不用刷锅 加入油 十三香 炒肉沫 变白后加入少许酱油 料酒 炒至肉沫上色
加入切条 翻炒均匀 放入黄豆酱 翻炒均匀
加入准备好的辣椒 香菜 蒜末
出锅前加入鸡精出锅装盘 超下饭 超好吃
小贴士
① 茄子不要去皮 否则容易粘锅 切的切条尽量均匀 厨房新手可以切的 细一些 比较容易变软
② 炒干水分要用小火 慢慢翻炒
③ 喜欢吃青椒香菜蒜末的可以多加点 我比较喜欢
④ 茄子稍微多点油好吃
加油(ง •̀_•́)ง 厨友们!