春天到了,小孩子容易上火便秘,这道甜食可以通便去火。当然老人也可以使用。
用料
苹果 | 一个 |
西梅 | 八个 |
冰糖 | 适量 |
柠檬 | 1/4个可放可不放 |
西梅苹果酱的做法
西梅去皮去核。
苹果去皮切片。
取1/4柠檬,将柠檬用手挤入压力锅中。
将苹果和西梅肉,冰糖少许倒入压力锅内。低压15分钟。
压力锅排气后出锅。酸甜适度。可以拌酸奶吃也可以单独吃。
小贴士
柠檬和冰糖都是选项,根据个人喜好选择。
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