用料
莲子 | 20克 |
银耳 | 1/4朵 |
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 5粒 |
花生 | 5克 |
桂圆 | 5颗 |
皂角米 | 5个 |
桃胶 | 5克 |
银耳莲子红枣粥的做法
泡发好的食材
枣
银耳,莲子,皂角米,桃胶提前一晚泡发。所有食材入锅,大火烧开,小火慢炖40分钟左右。
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