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水果燕麦粥(宝宝食谱)食谱大全及做法,烹饪好吃的水果燕麦粥(宝宝食谱)方法

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水果燕麦粥(宝宝食谱)的做法步骤图

方子来自《菜市场的营养学》
燕麦味甘性温,润肠通便,富含丰富的维生素b群、维生素E、叶酸、钙、磷、锌、亚麻油酸以及水溶性纤维!

用料  

即食燕麦 30g
配方奶 120cc
水果 适量

水果燕麦(宝宝食谱)的做法  

  1. 准备好燕麦

    水果燕麦粥(宝宝食谱)的做法步骤图 第2张
  2. 水果切丁,今天家里有草莓,所以煮的草莓燕麦粥

    水果燕麦粥(宝宝食谱)的做法步骤图 第3张
  3. 燕麦放进奶水里用小火煮至软烂,再放进水果丁,煮一分钟!

    水果燕麦粥(宝宝食谱)的做法步骤图 第4张

小贴士

甜度和浓稠度可以依据个人喜好调整,水一定不能太少否则容易糊底~

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