番茄胡萝卜养眼排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄胡萝卜养眼排骨汤方法

最近隔离在家，天天刷剧十几个小时，太不容易了，家里地暖温度高，实在不想吃大米饭，只想喝点汤

用料  

番茄胡萝卜养眼排骨汤的做法  

1. 排骨焯水，用温水清洗一下

2. 倒入100克酱料拌匀加入水1000克

3. 一个土豆切块，和排骨一起上锅，水需要漫过食材，用24/22口径微压锅或者高压锅，上汽后压10分钟

4. 入十片姜和土豆排骨一起上锅压

5. 上汽十分钟后关火拔汽帽，汽放空后开盖加入胡萝卜🥕

6. 和胡萝卜一起放入高压锅内，盖上盖子，压上汽后两分钟即关火，放汽拔掉汽帽

7. 盛出汤，炉子热一下，可以加入小葱香菜调味，油盐味精都不要加

8. 吃肉喝汤，肉已经离骨，超级香

9. 撒上小葱，喝一碗全是维生素和钙铁锌

小贴士

土豆要和排骨一起下锅，这样汤最后好了土豆已经沙化在汤里，好喝又解腻，特别好吃