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成功率100的百香果烤龙利鱼食谱大全及做法,烹饪好吃的成功率100的百香果烤龙利鱼方法

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成功率100的百香果烤龙利鱼的做法步骤图

最近健身。所以开始对做鱼有兴趣。对于上班族来说。买活鱼清理很麻烦。下班回家往往菜市场就关了。龙利鱼是可以在冰箱冻很久的鱼。脂肪也少。这个教程,成功率100。是一个无脑又可爱的的烤龙利鱼教程

用料  

龙利鱼 1 一条
半勺
花雕 一勺
蚝油 两勺
柠檬 半只
百香果 一只
辣椒粉 少许
花椒 少许
植物油 少许
少许

成功率100的百香果烤龙利鱼的做法  

  1. 将鱼解冻洗净。酌量铺上蚝油。辣椒粉。料酒。花椒。糖,盐等。腌制半小时

  2. 刷上植物油。铺上柠檬片

    成功率100的百香果烤龙利鱼的做法步骤图 第2张
  3. 撒上百香果

    成功率100的百香果烤龙利鱼的做法步骤图 第3张
  4. 放进烤箱烤二十分钟。上下火。200度

  5. 二十分钟的效果。如果觉得肉质太软。可以多烤五分钟

    成功率100的百香果烤龙利鱼的做法步骤图 第4张
  6. 开吃吧

    成功率100的百香果烤龙利鱼的做法步骤图 第5张

小贴士

我在烤鱼里放了一些迷迭香。所以很迷迭香哦

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