去湿气的
画重点~薏米本身是寒性的,一定要炒过哦
用料
赤小豆 | 20克 |
炒薏米 | 20克 |
黑豆 | 20克 |
黑米 | 20克 |
茯实 | 20克 |
茯苓 | 20克 |
破壁机薏米赤小豆豆浆的做法
薏米之前自己炒过的,都没有泡过,直接洗的,加水1000ML,
豆浆健
荐
红豆薏米糊(破壁机食谱)食谱大全及做法,烹饪好吃的红豆薏米糊(破壁机食谱)方法荐
米润豆浆(破壁机版)食谱大全及做法,烹饪好吃的米润豆浆(破壁机版)方法荐
凤梨🍍破壁养生祛湿饮(赤小豆薏米茯苓)食谱大全及做法,烹饪好吃的凤梨🍍破壁养生祛湿饮(赤小豆薏米茯苓)方法荐
红豆薏米粥(破壁机版)食谱大全及做法,烹饪好吃的红豆薏米粥(破壁机版)方法荐
破壁机版❤️小米红枣豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的破壁机版❤️小米红枣豆浆方法荐
破壁机版❤️芸豆糙米豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的破壁机版❤️芸豆糙米豆浆方法荐
南瓜🎃小米豆浆(破壁机简版)食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜🎃小米豆浆(破壁机简版)方法荐
小米养胃豆浆(破壁机版)食谱大全及做法,烹饪好吃的小米养胃豆浆(破壁机版)方法荐
破壁机版❤️四色小米豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的破壁机版❤️四色小米豆浆方法荐
芡实薏仁豆浆(破壁机简版)食谱大全及做法,烹饪好吃的芡实薏仁豆浆(破壁机简版)方法荐
南瓜小米豆浆(破壁机版)食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜小米豆浆(破壁机版)方法荐
破壁机料理之花生薏仁豆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的破壁机料理之花生薏仁豆浆方法荐
红豆核桃薏仁浆「破壁机版」食谱大全及做法,烹饪好吃的红豆核桃薏仁浆「破壁机版」方法荐
破壁机版红豆薏米水食谱大全及做法,烹饪好吃的破壁机版红豆薏米水方法荐
破壁机之绿豆薏米糊食谱大全及做法,烹饪好吃的破壁机之绿豆薏米糊方法