「生酮keto」亚麻籽面包（脆片）食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮keto」亚麻籽面包（脆片）方法

低碳水生酮面包。
饱腹感超强，很香呀～
配牛油果，椰子酸奶都超级棒。
根据lulu的无麸质面包自行改良～
烤的时候面包会散发出浓郁的香味…
如果没有味道估计是温度不够。
最近换了一个烤箱发现温度不够烤出来偏白，而且没有香味。

用料  

「生酮keto」亚麻籽面包（脆片）的做法  

1. 材料包A混合均匀
   椰子面粉 15g亚麻籽粉 30g营养酵母粉 2g洋车前子壳粉 2g

2. 预热烤箱190度。
   材料包B
   鸡蛋两个加入苹果醋 （柠檬汁）稍微打发，加入椰浆 45g，继续混合打发，加盐1g，小苏打1g，椰子油10g搅拌均匀。
   

3. 倒入混合好的材料包A
   快速翻拌混合。
   模具（350ml）垫油纸刷油。
   面包液倒入模具，放入烤箱190度45—60分钟，
   每个人烤箱脾气不同，自行体会好了没～烤好的面包有香味飘出来喔～
   

4. 时间到，拿出来凉凉……
   当时不吃的冷了后直接保鲜膜包好放冰箱。
   吃的时候切片，烤箱180度热风循环5分钟。

5. 配牛油果吃，简直完美(っ˘ڡ˘ς)

6. 超级饱腹，适合当干粮～不过刚烤脆的很香，冷后就没那么脆了…欢迎大家帮助我改进配方呀～

7. 一份215kcal～一次做两份。