藤椒风味手撕鸡三明治#太阳谷菜谱#食谱大全及做法，烹饪好吃的藤椒风味手撕鸡三明治#太阳谷菜谱#方法

昨天的太阳谷藤椒风味手撕鸡吃剩了一只鸡腿，今天做了三明治，既好吃又有营养，赞赞赞(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ

用料  

藤椒风味手撕鸡三明治#太阳谷菜谱#的做法  

1. 首先我们准备好所有食材

2. 鸡蛋先煎熟

3. 生菜用饮用水洗净，控干水分

4. 小番茄用饮用水洗净之后切成片

5. 藤椒风味手撕鸡鸡腿稍微撕碎一点

6. 铺一张保鲜膜

7. 将一片吐司抹上适量花生酱

8. 再铺上生菜

9. 码上鸡肉

10. 铺上煎鸡蛋

11. 码上小番茄

12. 再铺上鸡肉

13. 铺上生菜

14. 另一片吐司一面也抹上花生酱

15. 盖上去

16. 用保鲜膜包起来

17. 稍微包的紧一点

18. 用锯齿刀对半切开

19. 放入纸盒，即可

20. 成品图

小贴士

不喜欢花生酱的可以用沙拉酱代替！