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减肥餐(第六天)做法烹饪大全 地道减肥餐(第六天)如何做

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减肥餐(第六天)的做法步骤图,怎么做好吃

早上称118.3斤,晚上懒得称了,具体原因😂你猜

用料  

时蔬 个人量
牛奶 1杯

减肥餐(第六天)的做法  

  1.    早餐

       一根黄瓜,
       一杯牛奶,
       一份全麦三明治
         

    减肥餐(第六天)的做法步骤图,怎么做好吃 第2张


  2. 为了给我菇凉南瓜小馒头忘记吃了。

    减肥餐(第六天)的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3.   晚餐


    我就海吃了,自行脑补好多天没吃过肉的模样~

    减肥餐(第六天)的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

好好过个节,节后再来🤣

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