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西蓝花🥦虾仁豆腐蒸蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的西蓝花🥦虾仁豆腐蒸蛋方法

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西蓝花🥦虾仁豆腐蒸蛋的做法步骤图

用料  

西兰花 适量
虾仁 五只
鸡蛋🥚 两个
嫩豆腐 适量
生抽 2勺
香油 1勺
食盐 1小勺

西蓝花🥦虾仁豆腐蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法  

  1. 开过做水,等水开下西蓝花焯一下。两个鸡蛋放在碗里,加入适量食盐用筷子🥢打散。拿出另一个碗,碗底放豆腐,把打散后的鸡蛋变过滤边浸入豆腐碗中。放蒸锅,开火上气之后,放入豆腐鸡蛋液,先蒸2-3分钟定型,之后放入西蓝花🥦和虾仁,再蒸5-6分钟,出锅后淋入生抽和香油即可!

    西蓝花🥦虾仁豆腐蒸蛋的做法步骤图 第2张
  2. 配一碗红豆薏米燕麦!早餐吃的好撑!!!

    西蓝花🥦虾仁豆腐蒸蛋的做法步骤图 第3张

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