胖都是有吃出来的
要减肥的心是坚定的
嘴是寂寞的
外面零食 都高脂高盐
只能自己想着 弄点小零食 磨牙了
我很喜欢豆制品呢
这样烤后
咀嚼起来 有点香 有点脆 挺耐吃的
高蛋白产物 少吃点 应该么有问题
用料
豆腐皮 | 半张 |
孜然粉 | 适量 减肥者最好不加 |
椒盐 | 随意 减肥者最好不加 |
减肥大作战(烤千张)的做法
小贴士
完全没有技巧
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