跟之前发的菜谱“辣椒擂皮蛋”相似。
用料
嫩茄子 | 适量 |
指天椒 | 3~5个 |
独蒜 | 一粒切蓉 |
盐 | 适量 |
油 | 比较多 |
擂茄子🍆(空气炸锅版)的做法
茄子洗净,开边。我用的小圆茄。
空气炸锅开到170℃,23分钟。
预热3分钟,炸篮刷油,茄子放入。茄面再刷多点油。
15分钟后,茄面再补多一次油,火调到180℃,烤完剩余5分钟。直接装进擂碗里,放入盐,指天椒,蒜蓉,再烧点滚油淋到蒜蓉辣椒面,然后擂烂就得吃了。
小贴士
茄子要嫩些。嫌辣指天椒可减量。
荐
家常烧茄子---空气炸锅版食谱大全及做法,烹饪好吃的家常烧茄子---空气炸锅版方法荐
蒜香烤茄子—空气炸锅版食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜香烤茄子—空气炸锅版方法荐
空气炸锅版·鱼香茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的空气炸锅版·鱼香茄子方法荐
空气炸锅版糖醋茄子煲食谱大全及做法,烹饪好吃的空气炸锅版糖醋茄子煲方法荐
蒜香烤茄子(空气炸锅版)食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜香烤茄子(空气炸锅版)方法荐
擂辣椒茄子皮蛋(超爽下饭菜 空气炸锅不加油)食谱大全及做法,烹饪好吃的擂辣椒茄子皮蛋(超爽下饭菜 空气炸锅不加油)方法荐
风味烤茄子-空气炸锅版食谱大全及做法,烹饪好吃的风味烤茄子-空气炸锅版方法荐
空气炸锅版少油烧茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的空气炸锅版少油烧茄子方法荐
免油炸的肉末茄子(空气炸锅版)食谱大全及做法,烹饪好吃的免油炸的肉末茄子(空气炸锅版)方法荐
炸茄盒(空气炸锅版)食谱大全及做法,烹饪好吃的炸茄盒(空气炸锅版)方法荐
烤茄子(空气炸锅、烤箱版)食谱大全及做法,烹饪好吃的烤茄子(空气炸锅、烤箱版)方法荐
蒜香烤茄子(细茄子)空气炸锅版食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜香烤茄子(细茄子)空气炸锅版方法荐
蒜蓉烤茄子(空气炸锅版)食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉烤茄子(空气炸锅版)方法荐
空气炸锅版蒜蓉烤茄子食谱大全及做法,烹饪好吃的空气炸锅版蒜蓉烤茄子方法荐
蒜蓉烤茄子 空气炸锅版食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉烤茄子 空气炸锅版方法