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擂茄子🍆(空气炸锅版)食谱大全及做法,烹饪好吃的擂茄子🍆(空气炸锅版)方法

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擂茄子🍆(空气炸锅版)的做法步骤图

跟之前发的菜谱“辣椒擂皮蛋”相似。

用料  

茄子 适量
指天椒 3~5个
独蒜 一粒切蓉
适量
比较多

擂茄子🍆(空气炸锅版)的做法  

  1. 茄子洗净,开边。我用的小圆茄。

    擂茄子🍆(空气炸锅版)的做法步骤图 第2张
  2. 空气炸锅开到170℃,23分钟。
    预热3分钟,炸篮刷油,茄子放入。茄面再刷多点油。
    15分钟后,茄面再补多一次油,火调到180℃,烤完剩余5分钟。

    擂茄子🍆(空气炸锅版)的做法步骤图 第3张
  3. 直接装进擂碗里,放入盐,指天椒,蒜蓉,再烧点滚油淋到蒜蓉辣椒面,然后擂烂就得吃了。

    擂茄子🍆(空气炸锅版)的做法步骤图 第4张

小贴士

茄子要嫩些。嫌辣指天椒可减量。

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