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鱼头豆腐汤(Blue cod 鱼头部分)食谱大全及做法,烹饪好吃的鱼头豆腐汤(Blue cod 鱼头部分)方法

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鱼头豆腐汤(Blue cod 鱼头部分)的做法步骤图

新西兰蓝鳕鱼(即沙鲈)是新西兰独有的海产。肉质细腻滑嫩,味道甜美,适合各种烹饪。鱼买大了,只能分三份做三种口味吧。

用料  

蓝鳕鱼鱼头 葱姜油盐、白胡椒
木耳、香菇各几朵 青菜2棵
豆腐一盒

鱼头豆腐汤(Blue cod 鱼头部分)的做法  

  1. 鱼店剁好的三段;

    鱼头豆腐汤(Blue cod 鱼头部分)的做法步骤图 第2张
  2. 鱼下鄂处剁开,让鱼头呈扇形展开。起油锅,爆香姜丝、葱段。放鱼头,两面煎微黄,加冷水没到鱼,大火烧开;

    鱼头豆腐汤(Blue cod 鱼头部分)的做法步骤图 第3张
  3. 开锅后,放木耳、香菇,小火炖下。着急10分钟,不急半小时。然后放豆腐,放盐,大火再煮沸,下青菜烫熟即可关火;

    鱼头豆腐汤(Blue cod 鱼头部分)的做法步骤图 第4张
  4. 出锅前可撒上些许白胡椒粉提味。

    鱼头豆腐汤(Blue cod 鱼头部分)的做法步骤图 第5张

小贴士

鱼头汤里白胡椒一定要放些!

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