菊花鲈鱼,是一道俏丽的福州名菜,糖醋味的鱼肉煎炸后朵朵挺俏,色泽微黄,仿若菊花花瓣,酥香嫩鲜,既雅致又可口。
用料
淀粉 | 50克 |
鸡腿菇 | 20克 |
花生油 | 120克 |
盐 | 2克 |
香醋 | 15克 |
鲈鱼 | 1条 |
番茄酱 | 50克 |
白砂糖 | 50克 |
菊花鲈鱼的做法
食材准备
将鲈鱼去鳞,剁掉头尾,掏去内脏,洗净后剖成两片,剔去脊骨,肋骨
将剔好骨头的鱼肉切成4cm宽的鱼块后,在鱼肉面用刀直切1 厘米宽,横切1厘米宽的花刀
鸡腿菇洗净切细丝
鲈鱼生坯用干淀粉抓匀
炒锅置旺火(方太灶具调至7档),下入花生油,烧至七成热,将切好花刀的鱼块放入锅中炸2 分钟至鱼块卷成菊花形时,用漏勺捞起,沥干油后盛入盘中
鸡腿菇丝下沸水锅汆熟取出
锅中留底油,将盐、香醋、白砂糖、番茄酱、淀粉倒入锅中,小火(方太灶具调至4档)熬成卤汁,煮沸芡匀
起锅淋于菊花鲈鱼,最后撒上汆熟的鸡腿菇丝、葱丝即可