金针菇除了烤,涮,做汤,还可以这么做着吃。轻食,少盐少油。
用料
金针菇 | 2把 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 0.5勺 |
白糖 | 2克 |
油豆皮 | 切成长条 |
葱 | 切成长丝 |
油豆皮金针菇卷的做法
1,油豆皮温水泡水,切成长条形;
2,金针菇洗净切根,分成若干小份;
3,将金针菇用油豆皮包裹好,用切好的葱丝系上固定(葱丝可以换成韭黄,韭菜,香葱丝等可任意弯折打结的蔬菜);
4,配料:生抽15ml,蚝油7ml,白糖2-3g,混匀;
5,热锅,倒少许油,转中小火,小心放入金针菇,倒入调料,再倒入小半碗水,转中火炖煮3-5分钟,期间可以小心的给金针菇翻个面
6,收汤,用筷子夹出,摆盘
小贴士
1,配料倒入锅内,加水,金针菇有一半浸没在水中即可;
2,中小火炖