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番茄洗净，切碎放入干燥的炒锅里，慢慢煸成糊状，放入去皮，去核切成碎粒的梨，煮开，放入少许鲜姜碎，继续煮，放入切成块的内酯豆腐，煮开，放入切碎的尖椒碎，稍微煮煮就好了。
口味非常清淡，但吃起来还是有滋有味的。
用料
| 豆腐 | 块 |
| 西红柿 | 个 |
| 尖椒 | |
| 梨 |
甜辣的番茄豆腐（无油无盐无糖菜）的做法
番茄洗净，切碎放入干燥的炒锅里，慢慢煸成糊状，放入去皮，去核切成碎粒的梨，煮开，放入少许鲜姜碎，继续煮，放入切成块的内酯豆腐，煮开，放入切碎的尖椒碎，稍微煮煮就好了。
口味非常清淡，但吃起来还是有滋有味的。![甜辣的番茄豆腐（无油无盐无糖菜）的做法步骤图 第2张]( "甜辣的番茄豆腐（无油无盐无糖菜）的做法步骤图 第2张")
甜辣的番茄豆腐（无油无盐无糖菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜辣的番茄豆腐（无油无盐无糖菜）方法
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