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好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)食谱大全及做法,烹饪好吃的好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)方法

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好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图

好简单的炒面~但是吃完还想吃~
浸过冰水的面条很劲道~~吃完盘底也没有多余的油,淡淡的葱油香味伴着有点甜又有点脆的胡萝卜丝,真是好吃又不油腻😋
以下是两人份量~

用料  

大碗面 3块
胡萝卜 半根
香葱 1小把
耗油 1瓷羹
生抽 2瓷羹
老抽 三分之一瓷羹
花生 适量

好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法  

  1. 食材准备: 三块大碗面,半根胡萝卜,一小把香葱。

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第2张
  2. 香葱洗净沥干水分切段,留一点葱花;胡萝卜切丝。

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第3张
  3. 碗内备好一瓷羹耗油,两瓷羹生抽,三分之一瓷羹老抽,拌匀备用。【不用加盐了,够味了的】

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第4张
  4. 锅内加水,大火烧开,加入大碗面,大火煮至九成熟,捞出过凉水。

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第5张
  5. 我这里过了两次水,一遍凉水一遍冰水,过完水的面条捞起沥干备用。

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第6张
  6. 热锅凉油,下葱段煸炒;

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第7张
  7. 葱段煸炒至焦黄变脆,熄火捞出,锅内留下葱油。

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第8张
  8. 再次开火,倒入胡萝卜丝,翻炒十几秒;

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第9张
  9. 加入面条,用筷子翻炒至两者均匀混合;
    【这步开始都用筷子翻炒,防止面条变断】

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第10张
  10. 倒入先前调好的料汁;

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第11张
  11. 小火翻炒均匀;

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第12张
  12. 面条浸泡过冰水韧性真的很好,翻炒时夹多高都不会断~

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第13张
  13. 待每根面条都均匀裹上料汁后,撒上葱花,即可出锅开吃~~很简单的炒面,没加很多配菜,但不影响它很好吃😋

    好吃不油腻的葱油炒面(电磁炉版)的做法步骤图 第14张

小贴士

1⃣️水煮面的时候九成熟要马上捞出过凉水,也就是面条还有点白白的就可以捞出了;

2⃣️葱段要沥干水分,要不然会溅油;

3⃣️面条过冰水后是真的劲道;冰水是在准备食材前,大碗装的凉水放冰箱冷冻层;

4⃣️我用的是普通铁铸炒菜锅,少下油也不会粘锅。

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