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芦笋鸡胸肉黑胡椒沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的芦笋鸡胸肉黑胡椒沙拉方法

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芦笋鸡胸肉黑胡椒沙拉的做法步骤图

💞‘’助你以味服人"——喜欢这句味好美上海展的标题!家里用味好美的料粉,做出来的菜就是香!

用料  

鸡胸 200克
芦笋 10根
橄榄油 少许
味好美黑胡椒 少许
盐、料 2~3克、少许
葱、姜片 一段+3片
清水 800~1000克

芦笋鸡胸肉黑胡椒沙拉的做法  

  1. 芦笋清洗干净,用去皮器从顶端无叶片处开始刮皮,刮皮尽量薄!我刮的皮厚点,相信你比我厉害!

    芦笋鸡胸肉黑胡椒沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 锅小芦笋一切为二,锅里加清水放少许盐,水开后放入芦笋煮大约一分钟,口感爽脆!喜欢软一点的再煮一分钟捞出,锅里再加少许料酒、葱姜片煮鸡胸肉!熟了捞出!

    芦笋鸡胸肉黑胡椒沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 芦笋加少许橄榄油拌均!鸡胸肉撕条。

    芦笋鸡胸肉黑胡椒沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 两样摆入盘中,用味好美黑胡椒研磨瓶在上面拧几下,没再放盐!这道菜用料少制作简单!

    芦笋鸡胸肉黑胡椒沙拉的做法步骤图 第5张

小贴士

用料少制作简单!

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