美龄山药粥如何做才美味，怎么做美龄山药粥简单又好吃

这道美食相传是宋美龄女士最爱吃的一道粥，有一段时间宋女士肠胃不适，没有胃口，有一个大厨用豆浆，补气血的山药，枸杞，再加上清理肠胃的麦片，做好的粥获得宋女士的喜爱，身体也渐渐恢复健康。以后每天都会进食一小碗粥，并命名"美龄粥"同时多喝也能补养气血，美丽容颜。

用料  

美龄山药粥的做法  

1. 铁棍山药去皮，蒸30分钟

2. 蒸熟的山药捣成泥

3. 豆浆煮熟，加入糖调味

4. 放入山药泥，麦片，稍微煮一下煮化

5. 加入枸杞

6. 出锅喽

7. 糯糯滑滑，补气血，利肠胃，老人孩子都爱喝(⑉°з°)-♡

小贴士

山药要多一些才好喝。也可以加一点蜂蜜口感更好。