全程操作时间不超过十分钟!
其他时间就是在等破壁机打好
这个配方是2~3人的份量
用料
黑糯米 | 一把(多加就比较浓稠 颜色也比较深) |
黄豆 | 破壁机附的量杯一杯 |
水 | 800ml |
牛奶 | 适量 |
能打豆浆的破壁机 | 一台 |
“懒人”牛奶黑米豆浆|无糖 健康的做法
黑米+黄豆洗干净,加水用破壁机的豆浆程序打成豆浆
杯子里加入一些牛奶 把热热的豆浆冲进去 搅一搅就可以喝啦
小贴士
如果想要当早餐吃,早上又赶时间的话,可以在前天晚上把黑米和黄豆洗干净,加水,先预约好明天的时间,这样早上起来加上牛奶就可以喝了